変形性膝関節症の診断方法!きちんと診断書をもらうべき理由

目安時間:約 5分

 膝の痛みが慢性的に続いたなら変形性膝関節症かもしれないと不安になりますよね?

 

初めて病院に受診使用と思うけど、どんな診断を受けるのか不安になると思います。

 

今回は変形性膝関節症の診断方法と、きちんと診断書をもらうべき理由についてお話したいと思います。

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変形性膝関節症のステージ分類を知れば、対策と心構えが出来る理由とは?

目安時間:約 4分

 変形性ひざ関節症は治療や予防を行わないと進行していく病であるという事はご存知だと思います。

 

どれだけ日常生活に気を使って定期的に病院や整体院に通ったとしても、加齢のために進行していく場合もあります。

 

ですか将来の見えない不安に怯えるよりも、どのように進行していくのかそのステージ分類が分かれば対策と心構えができます。

 

今回は変形性ひざ関節症のステージ分類と対策及び構えについてお伝えしたいと思います。

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変形性膝関節症の原因③スポーツ

目安時間:約 6分

 膝を酷使するスポーツを行っている場合、 小さな膝の痛みから変形性ひざ関節症になってしまうケースが多くあります。

 

多くのスポーツ選手が膝の痛みが原因で、スポーツ人生を諦めるということはよく聞く話ですよね?

 

今回は膝の痛みから変形性ひざ関節症にならないための3つのポイントをお伝えしたいと思います。

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変形性膝関節症の原因②女性が男性よりもリスクが高い

目安時間:約 4分

 変形性ひざ関節症は、前回筋力の低下によるものが原因であるとお伝えしましたが、実は女性の方が発症率が高いということはご存知でしょうか?

 

今回はなぜ女性の方が変形性ひざ関節症になりやすいのかそのリスクと対応方法をお伝えしたいと思います。

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変形性膝関節症の原因①筋力低下

目安時間:約 5分

 膝の痛みがあったので、病院に行ってみたら「骨に異常はない」と診断されて、筋力が衰えているので膝に痛みがあると診断された方は結構多いようです。

 

特に中高年の主婦の方は、雑巾がけや洗濯物干しといった、膝を使う動作をするにもかかわらず運動量が少ない。

 

男性の方でもデスクワークがほとんどで、通勤以外に下肢の筋力を鍛える機会が少ない方が、突然膝の痛みを訴えるという場合が増えています。

 

今回は、運動不足による筋力低下から、変形性膝関節症になってしまう原因や解決方法をお伝えしたいと思います。

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変形性膝関節症の人数にあ然!あなたも実は患者かも?

目安時間:約 4分

 日本人は平均寿命が男女ともに80歳を超えると言う偉業を達成しています。

 

ですが、年をとっても健康な体で、い続けることは最も大切です。

 

もしあなたが朝起きたときに・・・

 

・膝に違和感を感じている

・何もしていないのに膝が痺れている

・布団から起き上がって立とうとすると膝に強い痛みを感じる

 

そのような症状が見られる場合は、変形性膝関節症になっている可能性が高いです。

 

今回は変形性膝関節症にかかってる人数と、どのような人がなりやすいのかお伝えしたいと思います。

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(*;´□`)ゞホンマニ、アカンヨ…

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